Φιλέτο ψαριού με πατάτες και κάπαρη στο φούρνο Ελαφριές Εύκολα κ Γρήγορα Θαλασσινά Κάπαρη Κυρίως Πατάτες Ψάρι +
Αραβικό κουσκους με κοτόπουλο, λαχανικά και κάρρυ. Ελαφριές Εύκολα κ Γρήγορα Ζυμαρικά Κοτόπουλο Κουζίνες του Κόσμου Κυρίως Πιπεριές +