18/1/15

10 Ελαφριές Προτάσεις - Θα σε βάλω στον ίσιο δρόμο

Καταλαβαίνετε βρισκόμαστε στο χρονικό μεταίχμιο όπου τα holiday blues σκάνε μύτη. 
Αν προσθέσετε και κάτι εποχικές ιώσεις που τάβλιασαν μικρά παιδάκια μαζί και το δικό μου,...
Καλή χρονιά είπαμε? Lol
Δεν πτοούμαστε όμως, ένας νέος χρόνος ξεκίνησε κ ήρθε η ώρα να δώσουμε μια ευκαιρία στον εαυτό μας να τρέφεται "καθαρά", θρεπτικά κ ελαφριά χωρίς πολύ κόπο κ χρόνο.
Παρακάτω θα βρείτε 10 ελαφριές εύκολες συνταγές για πρωινό, γεύμα και ενα λαχταριστό γλυκό.



Τηγανίτες Ροδέλες Μήλου


Dutch Baby Pancakes



Muffins με μπρόκολο 



Ελαφριά Κοτόσουπα

Μαριναρισμένο κοτόπουλο και σάλτσα αβοκάντο



Fish Tacos



Γλυκόξινες μπουκίτσες κοτόπουλο σε φύλλα σαλάτας



Γαρίδα μαριναρισμένη στο γιαούρτι



Αρνάκι σε κρούστα ζεστών μπαχαρικών με σιρόπι ροδιού



Skinny Brownies Κεκάκια



Καλές νέες αρχές! 

11 σχόλια:

  1. Μια και μια!!
    Καλή Χρονιά και πάλι!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. γιαμι γιαμι!! καλη χρονια!! ολα ειναι τελεια τα θελω ολα!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Υπέροχα όλα,υγιεινά και νόστιμα,και το γλυκάκι στο τέλος μπουκιά και συχώριο!!
    Καλή χρονιά να έχουμε όλο γλύκα!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Με τέτοιες προτάσεις, ξεκινώ δίαιτα αύριο κιόλας! ;) Καλή χρονιά Έρη! :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Πολυ καλα ξεκινησε η χρονια ολο γευση και μαλιστα λαιτ,καλη εβδομαδα,φιλια.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Αμαν τι γεύμα ήταν αυτό! Μια από όλα παρακαλώ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Όλα δείχνουν όμορφα, εύχομαι να ξεπεράστηκαν οι ιώσεις και τα blues για να συνεχίσει καλά το 2015...Καλή εβδομάδα Έρη μου, ΧΟΧΟ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. θα μπορουσα να τρωω "ελαφρια" ολο τ χρονο αν ηταν να τρωω τετοιες λιχουδιες!!!!!
    Ολα μα ολα μου αρεσαν...αυτες οι dutch pancakes μου μπηκαν στο ματι!!!
    φιλια πολλα και καλη εβδομαδα!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Πραγματικά δεν μπορώ να διαλέξω ποιο από όλα θα ήθελα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Χαίρομαι να διαβάζω τα σχόλια σας,, πολύ πολύ!

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...